Premiereについて
女性に特化した「姿勢改善×ダイエット」で、ただ痩せるだけではなくあなたのキレイを最大限に引き出します。
体型に悩んできたあなたへ向けた、人生最後のダイエットにするためのパーソナルジムです。
Premiereの3つのアプローチ
独自のプログラム「KI-REI」
「KI-REI」とは、Premiere独自のプログラムです。
いきなり筋トレから始めるわけではなく、あなたの姿勢や身体の使い方から改善。正しい姿勢や身体の使い方で行う筋トレは、ヒップアップや下半身のシルエット改善、猫背の改善につながります。
ただ痩せるだけでなく、キレイなシルエットも手に入るプログラムです。
APPROACH 02
30代以降の女性に特化したダイエット
20代と30代以降では、環境変化による運動量の変化や悪化した姿勢の定着・ホルモンバランスの変化などにより今までと同じ方法では痩せにくいかもしれません。
「食事量は変わらないのに痩せない」「体重は落ちたのに下腹がしつこく残る」「全体的に丸みを帯びた気がする」
女性特有のお悩みにもしっかりお応えいたします。
あなたの今を「見える化」する独自の診断テスト
独自の「シミュレーションシート」と「代謝診断テスト」を用いてあなたの身体の「今」を可視化。
目標から現状を逆算し、あなたに必要な食事量から具体的な運動量を計算し、目標を達成するためのロードマップをお伝えします。
トレーナーからのメッセージ
皆さんは、なぜジムに通うのでしょうか。
痩せたい、姿勢を整えたい、キレイになりたい。
理由は人それぞれだと思います。
でも本当に大切なのは、その先です。
ダイエットが成功した後にどうなりたいのか。
キレイになった先に、どんな自分でいたいのか。
運動は、自分を好きでいられるための手段だと私は考えています。
身体が変わると、人は自分をもっと好きになれる。
自信がつくと、表情も言葉も行動も変わります。
その変化は、きっとあなたの周りの人にも良い影響を与えます。
そしてそれは、社会全体を少しずつ明るくすると信じています。
弊ジムの名称「Premiere（プルミエール）」。
フランス語で「初めて」「最初の道」という意味があります。
運動を通して、あなたの人生が好転する。
そして周りにも良い影響が広がっていく。
その最初の道になりたい。そんな想いを込めて名付けました。
「Premiere」で、あなたの人生が変わるきっかけを。
私はその一歩を全力でサポートします。
【経歴】
- 同志社大学商学部商学科卒業後、大手予備校で2年間日本史講師として勤務
- 2年間の予備校勤務を経て、大手女性専門パーソナルジムに2年半勤務
スタジオ責任者を経て独立。独立後、パーソナルジム Premiere をオープン - 保有資格
①NSCA-CPT（全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
②NASM-CES（全米スポーツ医学協会認定コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト） - 美容雑誌「美 ST」掲載歴あり
- パーソナルトレーナーとして活動しながら並行してモデル活動もしている
Premiere 代表トレーナー
白﨑 将人
専門家からの推薦
専門家からの推薦①
For Women Personal Gym 代表
関本 拓弥 様より
私も同じく男性トレーナーではありますが、女性専門パーソナルジムを運営しています。
女性からすると女性のトレーナーの方が安心と思われるかもしれません。
しかし、将人さんは女性専門のパーソナルジムで店長をしていたので実績はもちろんのこと、クライアントの身体をより良くしたいという想いが強いので、勉強も熱心にしています。
感覚ベースで教えるのではなく、なぜこうなるのかを丁寧にわかりやすく教えてくれるので、初心者の方には特にお勧めですよ！
性格も悩みをしっかりと受け止めて優しい言葉をかけてくれるタイプなので、ボディメイクで落ち込んだとしても最後まで並走してくれると思います！
女性はホルモンバランスの関係で気分が上下しやすいので、このサポート力は本当に大事だと思います。
悩んでいたらとりあえず体験に行ってみてはどうでしょうか？
- 採用率3％大手ジム出身
- PHI Pilates Instructer
- NESTA-PFT
- 上場企業への出張パーソナルジム業務委託契約
- ミスコン世界タイトル獲得者のサポート
専門家からの推薦②
カメラマン/ポージング講師
一青 成 様より
白﨑さんとは、モデルのお仕事でご依頼させていただいたご縁から仲良くなりました。
従来のパーソナルトレーニングとモデルの姿勢を作り出す技術の関連性を見出し、開発された「KI-REI」は白﨑さん独自のメソッドであり、その中にモデルのポージング講師をしている私のノウハウも取り入れてくださっています。
従来のパーソナルトレーニングの指導だけでも十分効果的なはずですが、この「KI-REI」であれば、より私生活に根差す姿勢の根本的な改善に繋がることが期待できます。
- モデルポージング講師
- カメラマン
AWNL 世界最優秀フォトグラファー賞2度受賞（社内） - Right-on 社内全国最優秀店長賞
特別新人店長賞をW受賞 - 横浜ビジネスフェア講師登壇
繊研新聞掲載歴あり
プラン・料金
33,000円
→横にスクロールできます。
| 提供時間 | 月4回 | 月6回 | 月8回 | 特典 | |
|---|---|---|---|---|---|
| ライトプラン | 50分 | 34,000円 | 49,500円 | 64,000円 | 姿勢改善の教科書 |
| ベーシックプラン | 80分 | 52,800円 | 77,700円 | 101,600円 | 姿勢改善の教科書 食事管理の教科書 1週間の食事管理 |
| プレミアムプラン | 110分 | 70,400円 | 104,100円 | 136,800円 | 姿勢改善の教科書 食事管理の教科書 1週間の食事管理 整体 |
詳細及び入会までの流れは
SERVICEページに記載しております。
お問い合わせ
ご興味がある方、ご不明点がある方はお気軽にお問い合わせください。