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お客様の声

「体脂肪率-4.4%!気になっていたお腹周りをすっきりさせれてよかった!」(40代女性S様)

気になっていたお腹まわりを3ヶ月でだいぶすっきりさせることができてよかった。
また、ストレッチや肩甲骨周りのトレーニングをしたことで慢性的な肩凝りが改善し、マッサージや整体に行くことがなくなった。
最初の1ヶ月は食事のアドバイスもいただきましたが、理想論だけではなくて、日中は仕事をしており忙しいときはどうしてもコンビニで買ったものを食べるしかないといったようなこちらの生活の状況に即したアドバイスをいただけたので勉強になってよかった。
トレーニングの目的や効かせるべきポイントを事前に明確にお知らせいただけるのと、トレーニング中も適宜アジャストしていただけるので1人でやるよりも効果的、効率的にトレーニングができると感じました。